Приближается пора отпусков и купального сезона, в это время каждому из нас хочется иметь стройное и подтянутое тело. Стройные бёдра являются гордостью и заветной мечтой практически каждого из...

Статистика показывает, что примерно 40% мужчин и 55% женщин в возрасте около 30 лет страдают проблемами лишнего веса. Всему виной неправильный образ жизни, сидячая работа, отсутствие физической активности,...

В преддверии сезона коротких юбок, шорт и купальников, женщины в основном задаются двумя вопросами. «О чём же я думала этой зимой?» и «Как быстро похудеть в ногах?» Сбросить...

Еда на вынос сегодня не является редкостью. Готовая еда в наше время продается в разных забегаловках, кафе, супермаркетах. Далее поговорим о еде из супермаркета, так как она оказывает...

Турник и брусья являются эффективными и популярными спортивными снарядами. Если турник «тонкой настройки» не требует, то на обычных параллельных брусьях трудно подобрать правильный хват. Но брусья можно настроить...

Ни для кого давно не секрет, что около половины населения планеты, а то и больше, страдают от кифоза верхней части позвоночника, иными словами – от сутулости. У кого-то...

Современный мир подразумевает настолько активный образ жизни, который способен выдержать не каждый человеческий организм. Постоянное напряжение, стрессы, нерегулярное питание на фоне пренебрежительного отношения к своему здоровью приводят к...

Следовать популярной тенденции в деле заботы о здоровье и красоте в последнее время стремится абсолютное большинство не безразличных к себе женщин, активно занимаясь спортом, предпочитая лишь сбалансированное питание...

Красивая женская грудь всегда была объектом пристального внимания со стороны мужчин. Поэтому, каждая из женщин и уделяет так много внимания поддержанию груди в отличном состоянии. О высокой и...

Все больше и больше людей в наше время стараются заниматься спортом. И при этом не важно у себя дома или в специальном тренажерном зале. Для таких людей важно...