Диетическое питание представляет собой наиважнейшее профилактическое средство, необходимое для укрепления и сохранения здоровья человека. Также оно является неотъемлемой частью комплексных лечений заболеваний. В переводе с греческого «диета» — «образ...

Очень часто перед летним сезоном или какими-либо праздниками девушки решают похудеть за две недели. Когда время ограничено такими строгими рамками сложно правильно выбрать способ, в то же время...

Статистика показывает, что примерно 40% мужчин и 55% женщин в возрасте около 30 лет страдают проблемами лишнего веса. Всему виной неправильный образ жизни, сидячая работа, отсутствие физической активности,...

Каждый мечтает иметь плоский живот. Это мечта не только любой женщины, но и многих мужчин. Малоподвижная работа в конторах и офисах, отсутствие физических нагрузок и неправильное питание не...

Всем привет! Сегодня я хочу вам рассказать, какие есть способы определения своего идеального веса. Некоторые способы используют формулы, конечным результатом которых является идеальный вес. Другие же способы используют...

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня я продолжу разговор на тему – как правильно питаться. А если точнее, то я хочу рассказать о самых распространенных пищевых добавках. В настоящее время...

Здравствуйте! Уважаемые читатели моего сайта. Больше месяца не публиковались новые статьи. Это конечно не прошло бесследно для моего сайта: количество посетителей резко снизилось со 100-150 до 20-25 человек...

Здравствуйте! Дорогие читатели. Сегодня я решил рассказать о том, как правильно питаться. Что такое витамины, минералы, антиоксиданты? Как роль они играют в нашем организме? Эта информация очень важна,...

Дорогие читатели в этой статье я хочу вам рассказать, как сделать полезной покупную готовую еду. Еда на вынос – сейчас не в редкость. В наше время многие покупают...

Здравствуйте, дорогие читатели, Жиросжигающие коктейли – это отличное полезное и вкусное средство для борьбы с лишним весом. Такой коктейль может приготовить каждый! Необходимо только желание. Еще, конечно же,...