6 комментариев

  1. Анна

    Интересно, что про похудение пишет мужчина)) Обычно диеты — это женская слабость 🙂

    Я считаю, что фруктово-овощные диеты действительно эффективны и полезны. Да и вообще, даже не сидя на диете, нужно кушать как можно больше свежих овощей и фруктов.

  2. admin

    Спасибо за ваше мнение. Просто мужчина хочет чтобы его окружали красивые и здоровые женщины))). Тем более мужчинам тоже не помешает иногда посидеть на диете.

    Спасибо за комментарий, Анна

  3. Ирина

    Отличная диета! Очень ее люблю когда надо к празднику скинуть лишнее!

    • admin

      Рад, что помогает! обычно еще и после праздника надо скидывать набранное))

  4. rostovteplica.ru

    Еще вы можете устроить себе картофельные дни — на протяжении недели вы будете есть только картофель, сваренный в мундире без добавления специй. Похудеть на таком режиме питания можно на 2-3 килограмма. Так же есть еще быстрая диета на бананах и молоке, которая также считается наиболее эффективной. Длится она до 5 дней, похудеть вы можете в среднем на 3 килограмма. Ежедневный рацион состоит из двух бананов и молока в размере 3 стаканов.

  5. rostovteplica

    Бразильская диета — ее основа овощи, фрукты и овощные супы. За семь дней можно похудеть до 4 килограмм.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *